黑茶饮用有七忌，大家都知道有哪七忌吗？说到黑茶，很多人一定知道，因为黑茶是中国的传统名茶，属于发酵茶，有很多功能，所以很多人都喜欢喝。但是，对于有些人来说，喝黑茶只是一种生活习惯，并没有很好地了解黑茶。为了让大家更好的了解黑茶，我们就一起来看看一杯水一般放多少黑茶以及饮用黑茶的七忌吧。
黑茶饮用有七忌
1.忌空腹喝茶
空腹喝黑茶，茶入心，会寒脾胃。
2.忌喝热茶
喝太热的黑茶，对人的咽喉、食道和胃的刺激较强。长时间喝太热的茶可能会引起这些器官的病变。
3.忌喝冷茶
温茶和热茶能使人神清气爽；冷茶有寒凝痰凝的副作用。
4.忌喝浓茶
浓茶含有大量的咖啡因、茶碱，刺激性强，容易引起头痛、失眠。
5.忌喝隔夜茶
茶叶保存时间过长，会损失一些维生素，茶叶中的蛋白质和糖分会滋生细菌，成为真菌繁殖的温床。
6.忌饭前喝茶
吃饭前最好不要喝茶。吃饭前喝茶会稀释嘴里的唾液，这样会让你很难尝到饭的味道。同时，饭前喝茶会降低肠胃对食物中营养物质的吸收率，从而降低食物的营养。
7.避忌饭后喝茶
不要刚吃完饭就喝茶。饭后喝茶会让身体和胃很难从食物中获取铁离子。饭后喝茶容易导致缺铁和贫血。因此，最好在饭后两小时以上在喝茶，以免影响营养和胃吸收。
一杯水一般放多少黑茶？
一般黑茶的用量为每杯5-10g。如果用茶壶冲泡，应根据茶壶容量适当控制比例，投入量应为茶壶容量的一半以上。用热水冲洗茶叶，去除灰尘，这样煮出来的茶味更甜。
制作黑茶的用茶量一定要注意。每次用茶量主要看茶的种类和茶具的大小。
以上就是黑茶饮用有七忌以及一杯水一般放多少黑茶的相关介绍了，希望对大家都有一定的帮助。